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蜜蜡泡酒的功效提神醒脑强健身体
蜜蜡泡酒的功效 提神醒脑强健身体相信大家都听说过蜜蜡，很多人都见过蜜蜡的工艺品，那么你是否听说过蜜蜡泡酒呢?其实蜜蜡也是一味中药，那么蜜蜡泡酒的功效有哪些呢?下面中医为大家介绍一下蜜蜡泡酒的功效!蜜蜡泡酒的功效蜜蜡科学的使用之后可以很好的集中注意力，同时提神醒......[详细]
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冬季不同体质的补血食疗调和好机体平衡
冬季不同体质的补血食疗 调和好机体平衡女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应根据不同的情况制定不同的进补方案。身......[详细]
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草莓的食疗功效草莓食疗方
草莓的食疗功效 草莓食疗方草莓是我们日常生活中常见的水果之一，那红红的可爱果，以及那点点斑，长得如此俊秀，味道也是甘之如饴，但是草莓的食疗功效我们了解的却不多。今天小编就介绍十个草莓食疗方，快来看看吧!草莓的食疗方例1、治干咳无痰、日久不愈配方：鲜草莓6克，冰......[详细]
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鹿茸的吃法怎么吃效果最好
鹿茸的吃法 怎么吃效果最好相信生活中有不少人都吃过鹿茸，在传统医学中，鹿茸就是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，但是，很多人不知道怎么吃鹿茸，下面就为大家介绍鹿茸的一些吃法。鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益......[详细]
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如何瘦脸最快最有效瑜伽七日瘦身招式之瘦脸
如何瘦脸最快最有效 瑜伽七日瘦身招式之瘦脸白兰瓜的营养价值白兰瓜瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称......[详细]
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细数老年人运动的几大禁忌
细数：老年人运动的几大禁忌细数：老年人运动的几大禁忌老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。根据老年人这些生理变化特点，决定老年人所选择的运动项目和确定运动强度，在运动锻炼中下列五忌也是值得老年人重视的。(1)忌负重憋......[详细]
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锻炼胸肌腹肌最有效的方法有什么
锻炼胸肌腹肌最有效的方法有什么健身是好多朋友在进行的运动，不但可以锻炼出性感的身材，而且还对我们的身体有好处，一个人的强壮与否性感与否主要是通过健身训练得到的，所以说要想有好的身材在平时的时候一定要坚持进行器械的健身训练，那么，锻炼胸肌腹肌最有效的方法有......[详细]