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养护心脏的最佳食物有哪些呢冠心病
养护心脏的最佳食物有哪些呢冠心病心脏病已经是一个影响我们健康比较明显的疾病了，而且心脏病的发病率也是比较高的，所以我们很多的药物都是可以治疗心脏病的，但是在服用药物的同时我们应该吃一些能帮助我们保护心脏的食物，下面我们就给大家说说哪些食物能帮助我们缓解心......[详细]
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五种食疗方帮熬夜族治疗内热其它
五种食疗方帮熬夜族治疗内热其它现在我们很多人都是工作压力很大的，所以我们很多人都是有熬夜的问题的，在这个时候我们是很容易出现因为阴亏阳亢而引起的内热问题的，所以这个时候我们应该用药膳调理一下的。生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋l∽2个，加水适量隔水炖之，蛋熟......[详细]
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专家教你夏季如何预防疾病
专家教你夏季如何预防疾病夏季到了，天气越来越热，湿气也较重，人们生活压力越来越大;那么如何通过饮食来让我们在夏季保持舒适，预防疾病呢?今天小编就带您一起来看看我们日常家居生活中一些小常识吧!一、饮食养生由于夏季天气十分炎热，因此夏季的饮食也应该顺应“天时地利......[详细]
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小米粥搭配什么小米粥功效与作用
小米粥搭配什么 小米粥功效与作用一、快速小米粥煮法小米粥是健康食品，可以单煮，也可加入一些食材一起烹煮，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。而且小米粥的营养很丰......[详细]
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五味子中药的功效与作用有哪些五味子有哪些
五味子中药的功效与作用有哪些 五味子有哪些食用禁忌一、五味子有哪些功效与作用呢1.对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用，尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。2.保肝作用五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有......[详细]
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四种食物助你有效预防蛀牙
四种食物助你有效预防蛀牙牙齿与人们的健康息息相关，不容忽视。牙齿是人体非常重要的咀嚼器官，如果牙齿不好的话，很容易对我们的饮食方面造成一些影响，使我们不能正常饮食。那么你们知道有哪些食物可以有效预防蛀牙吗?下面小编为大家介绍四种有效预防蛀牙的食物。一、香菇......[详细]
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体力疲劳吃什么食物身体疲劳的几大饮食建议
体力疲劳吃什么食物 身体疲劳的几大饮食建议一、身体各部位的疲劳吃什么食物1.眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目。”食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥......[详细]
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午睡1小时让心梗发病降三成
午睡1小时让心梗发病降三成午睡1小时让心梗发病降三成，美国流行歌坛天王迈克尔·杰克逊因突发心脏病离世引发人们对心梗的关注。从黄梅雨季一直到炎夏，都是心血管疾病的“高峰期”。每年入梅后，各大医院心内科的门诊量要比平时增加两三成。在这个季节，尤其要提高警惕，保护......[详细]
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夏季饮食排毒六法让你无毒一身轻其它
夏季饮食排毒六法 让你无毒一身轻其它夏季的时候我们体内是比较湿热的，而且这个时候我们身体内的毒素也是比较多的，所以我们日常排毒就是一个十分重要的事情了，而饮食排毒相对来说是比较简单方便的，所以下面我们机柜大家说说如何通过饮食来排毒吧。1、空腹喝蜂蜜自古就是......[详细]
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夏天吃鳝鱼胜过吃人参夏
夏天吃鳝鱼 胜过吃人参夏梁溪脆鳝这是江苏无锡的一道名菜，梁溪是无锡的别称。明末清初时，当地厨师以活鳝去骨划丝，入油锅炸脆，再用多种调料制成浓卤烩煮，鳝丝甜鲜松脆，很快就驰名江南各地。子龙脱袍这是湖南地区历史悠久的一道传统名菜。此菜是用鳝鱼制作，因鳝鱼形似小......[详细]