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    健康食谱要因人而异近5年来,一门叫做“营养基因学”的新兴学科蓬勃发展,备受关注。在营养基因学家看来,那些被认为“有害”的食物并不一定会危害所有人的健康,决定一个人是否健康的是食物和基因之间的关系。传统的营养观念认为,“坏”的食谱会导致心脏病,“好”的食谱能......[详细]

  • 槐花蜜的功效与作用滋养身体健康口感好

    槐花蜜的功效与作用滋养身体健康口感好一、槐花蜜的功效与作用槐花蜜的功效与作用:槐花蜂蜜健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气。舒张血管,长期食用有降压功效,玫槐花粉美容养颜,延缓衰老。所以不仅不会过敏,而且还可以预防过敏,槐花蜜其性清凉,有舒张血管,改善人体......[详细]

  • 关于黑苦荞麦介绍黑苦荞的保健功效

    关于黑苦荞麦介绍 黑苦荞的保健功效一、黑苦荞是什么植物被当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦,属蓼科双子叶植物。荞麦按其形状与特点分为甜荞和苦荞两个大类。甜荞淀粉含量高,香味浓、口感较好;苦荞香味淡、略有苦味,但营养价值更高于甜荞。苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum),......[详细]

  • 揭秘冰糖雪梨炖川贝的功效6个步骤让你学会

    揭秘冰糖雪梨炖川贝的功效 6个步骤让你学会雪梨炖川贝一、雪梨炖川贝的做法川贝炖雪梨是民间调理止咳的常用药膳,特别是对肺燥引起的咳嗽特别有成效,它能润肺止咳化痰平喘,如果加上少量的枸杞,还能起到养肝的功效。那么下面我们就一起来了解川贝炖雪梨的做法!川贝炖雪梨的......[详细]

  • 苦瓜怎么吃苦瓜的营养价值

    苦瓜怎么吃,苦瓜的营养价值一、什么是苦瓜苦瓜(学名:MomordicacharantiaL.)葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草本,多分枝;茎、枝被柔毛。卷须纤细,不分歧。叶柄细长;叶片膜质,上面绿色,背面淡绿色,叶脉掌状。雌雄同株。雄花花梗纤细,被微柔毛;苞片绿色,稍有缘毛;花萼裂片卵......[详细]

  • 喝酸奶有什么作用呢几大事项要注意

    喝酸奶有什么作用呢?几大事项要注意随着人们社会生活的多样化,相信存在着很多人都喜欢喝酸奶。不仅仅因为酸奶新鲜美味的味道,而且因为它极高的营养价值。那么你知道喝酸奶到底有什么好处吗?在日常生活中人们平时的喝法正确吗?喝酸奶有什么注意事项吗?首先,经常喝酸奶肯定......[详细]

  • 醋可治病醋泡食物功效更是一绝

    醋可治病醋泡食物功效更是一绝食醋的治病功效1.消化不良对于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人,能消食化滞。2.老年斑食醋能抑制人体衰老过程中过氧化脂质的形成,可减少皮肤色素沉着和老年斑,使皮肤光润。3.结石研究发现,有吃醋习惯的人,......[详细]

  • 冬季吃人参有多种方法冬

    冬季吃人参有多种方法冬人参的服用方法很多,并且各有所长,每个人应根据自己的实际情况选择不同的服用方法。煎汤服用:将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20分钟左右,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,用火煎熬1小时左右即可,倒......[详细]

  • 六种有效治疗脚气的食疗偏方其它

    六种有效治疗脚气的食疗偏方其它脚气是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。治疗脚气可以采用饮食来治疗,其脚气病的食疗方主要有如下几种:1.黄豆米皮糠主治:脚气配方:黄豆100克,米皮糖160克用法:将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。2.麦芽......[详细]

  • 喝茶能瘦腿特推3大健康瘦腿茶夏

    喝茶能瘦腿?特推3大健康瘦腿茶夏夏天已经来到,又到了穿裙子的季节。办公室的美眉们平时的工作由于经常久坐导致身体血液循环差也会出现水肿的现象!像这样的情况该怎么办呢?推荐三款超级有效的瘦腿减肥茶,这三款瘦腿减肥茶分别是:三叶茶、海藻茶和山菊茶对于去除腿部水肿超......[详细]

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