-
落枕的治疗方法睡觉落枕怎么治疗
落枕的治疗方法,睡觉落枕怎么治疗一、落枕的的穴位治疗1、点压承山穴承山穴在小腿中间，小腿两侧腹肌的下方，你伸小腿时稍微用力，就出现小腿腹肌，就在腹肌的交角处，还不明白，自己百度看下图，一般来说有一侧的穴位是比较痛的，就重点点比较痛的一边，一般指压到15到20分钟......[详细]
-
各种虚症进补不一样对症进补是关键
各种虚症进补不一样对症进补是关键每个人都有自己的体质，就好比血型一样，而具体的虚症体质又可分为四种：阴虚、阳虚、气虚、血虚。每一种虚症都会给我们的生活带来一定的烦恼。中医上不仅讲究虚症的分类，也讲究补药和中成药对于不同体质的选择。虽然食疗法对人的身体无多......[详细]
-
降低胆固醇的食物有哪些这些食物降血脂效果
降低胆固醇的食物有哪些 这些食物降血脂效果好一、降血脂吃什么食物最好1.胡萝卜胡萝卜含有对血脂有作用的生物钾。钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外。达到降血脂、降低血黏度、净化血液、......[详细]
-
黑豆芽的营养价值黑豆芽怎么吃最美味
黑豆芽的营养价值 黑豆芽怎么吃最美味一、黑豆芽的营养价值与功效黑豆芽(小豆芽)是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。一般在芽高3-10厘米时食用。此时两片真叶尚未展开，可炒、作汤或凉拌及作火锅蔬菜，味道清香脆......[详细]
-
红豆沙有什么功效红豆沙的家常做法
红豆沙有什么功效红豆沙的家常做法一、红豆沙有什么功效豆沙是主要的馅料之一，很多美味的食品都会用到，例如月饼、元宵、粽子、包子等，还可以用红豆做成糖水甜品。红豆沙是一种很常见的糖水甜品之一，主要材料是红豆和糖。红豆沙成本低，又好吃，收到许多人的喜欢。红豆沙......[详细]
-
猕猴桃汁喝猕猴桃榨汁有什么好处
猕猴桃汁,喝猕猴桃榨汁有什么好处一、猕猴桃汁的作用和功效生活中许多人都喜欢喝鲜榨的果汁，因为鲜果汁中有多种维生素，经常喝对身体有诸多好处。但是果汁也有很多种，不同的选择功效也不相同，小编认为猕猴桃汁就是大家最理想的选择，它的保健功效特别出色，如果你对它还不......[详细]
-
冬日百般辣暖身活血抵酷寒四季饮食
冬日百般辣 暖身活血抵酷寒四季饮食天气是一天冷过一天，在这样的日子里，总会想起辣辣的味道，带给味蕾刺激的同时，也驱走一些身上的寒意。有人也许会问，总吃辣不会厌吗?哈哈，怎么可能，吃辣是永远不会让人厌倦的。因为有着太多选择的辣，麻辣、酸辣、香辣、芥辣……面对......[详细]
-
鸡汤与什么食物相克吃鸡汤的好处
鸡汤与什么食物相克 吃鸡汤的好处一、鸡汤与哪些食物相克呢鸡汤虽然对身体有很多益处，而且还经常喝鸡汤也不容易使身体发胖。但是，从中医理论来讲，食物也具有相生相克的特性。所以，有很多食物不能与鸡汤一起吃，这也是大家需要注意的问题。不然很容易导致身体不适症状出现......[详细]
-
多吃红肉咸食生男孩几率高其它
多吃红肉咸食生男孩几率高其它导语：女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响。想生男孩孕妇应该吃什么一、咸男甜女南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科......[详细]
-
每天一斤菜为健康护航
每天一斤菜，为健康护航俗话说，要想生活过得去，就得添点儿绿。这绿色在餐桌上太重要了。现在人们都知道要多吃蔬菜，关键是吃什么样的蔬菜，怎么吃？另外吃剩菜的问题，虽然有些老生常谈，但是还是再强调一下，剩菜对身体有什么危害？成年人，一天要吃生重500克的蔬菜，对于......[详细]