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锻炼颈部肌肉的方法有哪些
锻炼颈部肌肉的方法有哪些在一些影视宣传话当中，我们能看到一些男性颈部肌肉非常粗壮，给人一种非常强劲有力的美感，对女性非常有杀伤力。其实这种强健的颈部肌肉完全可以通过锻炼来达到。当然具体的锻炼方法有很多，如果锻炼操作不当，容易导致颈部肌肉拉伤，或者导致更为......[详细]
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电脑族的六个运动练习
电脑族的六个运动练习随着电脑一步一步走近我们的生活，我们每天面对电脑的时间要多得多，特别是白领们，这样长期下来，严重影响我们的身体健康。我们要记得在电脑面前工作的同时，别忘了活动一下你疲劳身体，让我们的身体来次课间休息。下面小编就给大家介绍六个专属电脑族......[详细]
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粉碎性骨折愈合时间抓住三个阶段的愈合
粉碎性骨折愈合时间，抓住三个阶段的愈合粉碎性骨折是常见的骨科疾病，有不完全性骨折和完全性的，要根据自己的病情选择合适的治疗方法，更重要的是要把握住骨折的三个阶段的愈合，才能够更快的康复，平时饮食保健也要做好。一、粉碎性骨折愈合时间骨折的愈合分为三期，一是......[详细]
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产妇看过来生完孩子就得这么充电
产妇看过来！生完孩子就得这么“充电”经常有女性抱怨说，自从怀孕分娩、抚育小宝宝之后，走形的身材再也没恢复过，不仅如此，虽然吃了不少营养补品，但腰酸背痛、子宫后倾乃至月经失调等问题仍接踵而至。专家指出，分娩对子宫、阴道以及盆底肌肉等都有所损伤，如果置之不理......[详细]
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冬季怎么才能喝茶养生啊
冬季怎么才能喝茶养生啊？冬天快来了，在寒冷的冬天喝上一杯暖暖的茶是一件非常好的事情，而且这种做法其实是有养生的作用的，在不同的季节里我们可以喝不同的茶，起到不一样的而贡献，冬天是比较寒冷的，所以我们应该喝一些可以滋补我们身体的茶，那么冬季养生应该喝什么茶......[详细]
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肝硬化的药膳治疗这六款食谱最常用
肝硬化的药膳治疗 这六款食谱最常用在临床上，肝硬化的出现对人体的健康损害是很大的，一般来讲，在患上肝硬化后，人们也比较倾向于食疗药膳治疗该病的方法，因此，接下来本文就为大家推荐六款治疗肝硬化的食疗药膳。(一)红花炖猪胰[用料]红花9克，素馨花9克，猪胰1具。[作法]猪......[详细]
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简单4方法让上班族不变电脑脸
简单4方法 让上班族不变“电脑脸”伦敦除皱美容专家表示，每天在电脑面前工作数小时的职业女性，面部和下巴过早出现松弛、颈部也变成“火鸡脖子”、额头出现深层抬头纹、眼角也开始出现鱼尾纹。女性中，以坐班女性最可能出现未老先衰的“电脑脸”问题。如果你皱着......[详细]
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宝宝便秘怎么办按摩食疗均有效
宝宝便秘怎么办 按摩食疗均有效一般来讲，人们在平常出现便秘的症状，多少因为饮食不规律所致的，而孩子往往是出现便秘的高发人群，因此，家长们在平时对于宝宝身上所出现的便秘症状，就更要掌握相应的方法进行应对。孩子便秘如何治疗借助药物如果宝宝已经便秘三天以上了，妈......[详细]
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胆囊息肉的中医治疗方法是什么
胆囊息肉的中医治疗方法是什么胆囊息肉是一种生活中非常常见的消化系统疾病，在生活中的发病率逐年上升，一旦患有胆囊息肉，应当及时的进行治疗，否则很容易产生其他的并发症，下面介绍胆囊息肉的中药治疗方法。1、逐瘀消症当归15g，赤芍10g，桃仁15g，五灵脂10g(包煎)，白花蛇舌......[详细]