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百合怎么吃清新百合给您清新一夏
百合怎么吃 清新百合给您清新一夏一、营养价值及功效作用一、营养价值1、百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C，泛酸、胡萝卜素等营养素。2、百合中除了含有上面那些常规的成分之外，它还含有一定量的其他营养成分，比如秋水仙碱......[详细]
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春季茶品来养生花茶也能帮上忙早春
春季茶品来养生 花茶也能帮上忙早春春天到了，很多朋友喜欢喝茶来养生，其中有不少的朋友喜欢用喝花茶的方式来保护自己的健康，中医认为这是个不错的方法，因为芬芳之物一般都具有散开郁结的作用，而花茶的清香必然能帮助我们平安度春。尽管同为花茶，但不同的花茶功效不同，......[详细]
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出门前一定要涂防晒喷雾防晒霜夏季防晒的正
出门前一定要涂防晒喷雾防晒霜 夏季防晒的正确方法一、如何才能有效防晒1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻......[详细]
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春季中医养生保健知识有哪些如何预防春季疾
春季中医养生保健知识有哪些 如何预防春季疾病一、春季中医养生保健小常识一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。二、饮食调养是关键春季养生保健的饮......[详细]
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春季过敏突袭吃住4个关口防过敏早春
春季过敏突袭 吃住4个关口防过敏早春现在正是阳春三月，对大家来说这就是一个很美好的季节，但事实却是在美好中夹杂着危险，尤其是过敏会时不时的偷袭我们。那么春季如何预防过敏呢?预防过敏一定要守住下面这四个关口。吃--应季果蔬引发食物过敏春天一到，“春在溪头荠菜花”......[详细]
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按摩减肥有没有副作用药物减肥和按摩减肥哪
按摩减肥有没有副作用 药物减肥和按摩减肥哪个好现在不少人由于饮食不规律、生活作息不好，导致很多人的体重直线上升。肥胖的体重常常对身体不好，会引起各种疾病，如糖尿病、高血压等。减肥需要持久的毅力，有些人没有运动的毅力，只好借助其他方法来达到减肥的目的。现在市......[详细]
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春季清爽低脂海鲜最佳养生食物早春
春季清爽低脂海鲜最佳养生食物早春春季是气温最温和的季节，我们在养生的时候，最好不要选择一些口味过重的食物。对于春季养生者来说，如何在选择饮食上，选一些比较适合春季清爽清淡，但是又不失营养及减肥效果的食物呢?小编今天向大家，推荐七道春季清爽低脂海鲜养生食物。......[详细]
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h7n9禽流感传播途径正确认识h7n9禽
h7n9禽流感传播途径 正确认识h7n9禽流感一、正确认识h7n9禽流感揭秘禽流感传播途径1、禽流感的主要携带者是什么?野生水鸟是病毒天然携带者野生水鸟被认为是所有低致病性禽流感病毒的天然宿主。它们携带流感病毒很可能已有数百年，但没有造成明显的损害。岸边鸟类和野生鸭子之间的......[详细]
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草莓维生素C含量高清热去火解暑
草莓维生素C含量高清热去火解暑中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓主要的营养价值体现在......[详细]
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背上长痘痘是怎么回事后背长痘痘的原因
背上长痘痘是怎么回事后背长痘痘的原因背上长痘痘是怎么回事？后背长痘痘的原因是什么?对于这个问题，相信很多朋友都想知道吧，今天小编就来为大家介绍一下后背长痘痘的原因。后背长痘痘的原因1、后背上长痘痘的大部分原因是因为皮肤的毛囊炎引起的，这和背部毛囊的油脂分泌......[详细]