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葛根营养价值是什么葛根有哪些功效与作用呢
葛根营养价值是什么 葛根有哪些功效与作用呢一、葛根的营养价值有哪些呢葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。常食葛......[详细]
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揭秘苦荞麦茶的功效与作用苦荞麦茶有什么副
揭秘苦荞麦茶的功效与作用苦荞麦茶有什么副作用一、苦荞麦茶的功效与作用苦荞麦茶的功效与作用对于黑苦荞茶，跟苦荞茶有一定的区别，而黑苦荞茶相对来说有一定的更好的调节身体作用，这样有利于自己的身心健康。因为黑苦荞茶是以凉山海拔2200米以上高寒山区纯天然无污染，黑苦......[详细]
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今年冬季流行纸火锅冬
今年冬季 流行“纸火锅”！冬无须说明女人对手工艺的高昂兴致，当褶皱终于放下身段，成为火锅伴侣，算不算一桩花边新闻?这张白纸就盛着汤底安然地立在火焰之上，干净、醒目，好感度100%!纸火锅采用特殊的油纸，烧不毁、湿不透，且有吸收杂质油腻的特性，使久煮的食物保有原本的......[详细]
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根据舌苔调节饮食健康
根据“舌苔”调节饮食健康中医认为，舌通过经络直接或间接地联系脏腑，所以脏腑病变往往能从舌象上反映。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。经常观察舌苔的变化，及时调整饮食，就可防病于未然。正常舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄......[详细]
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低头族们要小心自己患上电脑脖
低头族们要小心自己患上电脑脖人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。颈椎非常脆弱，电脑操作者需要长时间低头伏案，颈椎长时间处于紧张状态，易慢性劳损、变形，产生骨质增生（又叫骨刺）、造成椎间盘突出，这种颈椎病变就是“......[详细]
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海苔的热量海苔有什么营养价值
海苔的热量 海苔有什么营养价值一、海苔的热量有多少其实，海苔的原料就是平日里所说的紫菜。紫菜烤熟之后质地脆嫩，经过一系列调味处理，添加某些调料，就摇身变成了特别有营养价值的“海苔”，而这样的海苔更是家常菜里经常出现的健康食材，也多次被减肥大师提上菜单日程。......[详细]
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对症调饮食赶走亚健康
对症调饮食 赶走亚健康多人都会认为亚健康是由生活方式不正确，平时的工作生活压力过大等等的原因造成，与平常的饮食没有多大的关系。但其实不是，饮食对亚健康也有很大的影响，健康正确的饮食习惯能帮你缓解亚健康甚至赶走亚健康，而不正确的饮食习惯则会加重亚健康，或者使......[详细]
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解读栗子到底生吃好还是熟吃好
解读栗子到底生吃好还是熟吃好秋天是栗子成熟悉的季节，而且栗子有不错的养生功效，不仅在平时，以秋天吃栗子更能发挥出栗子对人体的保健效果，但是对于栗子的食用方式人们喜欢生着吃和煮熟了吃，为更好的吸收栗子的营养，来了解一下，栗子生吃好还是煮敦了吃好。栗子含有大......[详细]
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合理饮食与健康中医教你正确的饮食搭配
合理饮食与健康 中医教你正确的饮食搭配一、每日健康饮食搭配方法一、食物多样，谷类为主，粗细搭配人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促......[详细]
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黄瓜汁可提前预防口腔溃疡
黄瓜汁可提前预防口腔溃疡黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。黄瓜汁的制作方法很简单：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁后直接饮用。黄瓜汁可以......[详细]