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黑豆枸杞粥明目养血其它
黑豆枸杞粥明目养血其它黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。做法：锅中加适量的水再倒......[详细]
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冬季儿童食谱冬季儿童适宜的养生食谱冬天儿
冬季儿童食谱 冬季儿童适宜的养生食谱冬天儿童适宜吃的食物一岁宝宝冬季吃什么一、冬天儿童适宜吃的食物1、多食蔬菜，谨防宝宝感冒。冬天，寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒，而且也是各种传染病的多发期。王宜建议，除了做好宝宝的日常护理外，如果在这段时期里，妈妈......[详细]
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海带根煎水能有效帮助降血压
海带根煎水能有效帮助降血压有这么一群人，他们的血压指标在120~139/80~89mmHg之间，这个血压不是理想血压的范围，但也还不能算是高血压，所以不能使用治疗高血压的药物来降压。这时候，处于高血压前期者平时可以多吃点海带根来控制血压。大家平时吃海带，都喜欢吃海带叶，其实海......[详细]
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胡萝卜素的功效及作用大公开营养健康身体好
胡萝卜素的功效及作用大公开 营养健康身体好一、胡萝卜素的功效及作用胡萝卜的营养价值高，它除了富含维生素外，还含有一种对人体健康极为重要的营养物质，就是“胡萝卜素”。大家对“胡萝卜素”这个名词不陌生，那么它对我们的身体有什么好处呢?胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜......[详细]
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儿童早餐煎荷包蛋可以吗制作荷包蛋注意事项
儿童早餐煎荷包蛋可以吗 制作荷包蛋注意事项儿童处于成长发育的高峰期，而且学龄期的儿童学习任务比较繁重，需要经常用脑，其饮食的营养就显得至关重要了。在儿童正常的一日三餐之中，最为重要的就是早餐。有的家长早上起床比较匆忙，对孩子的早餐总是敷衍了事，长时间这样做......[详细]
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低蛋白为什么会水肿儿童肾性水肿有哪些
低蛋白为什么会水肿儿童肾性水肿有哪些一、低蛋白为什么会水肿营养不良性水肿又称低蛋白血症是一种营养缺乏的特殊表现，由于长时间的负氮平衡，以致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，出现全身性水肿为其特征。特点是水肿发生前常有消瘦、体重减轻等表现。皮下脂肪减少所致组织......[详细]
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低血糖症状和原因是什么低血糖的治疗
低血糖症状和原因是什么 低血糖的治疗低血糖主要是指成年人在空腹状态下血糖浓度过低低与正常值所导致的。低血糖可以是由于多种原因所引起的血浆的葡萄糖浓度低于正常值。血糖过低的时候会感觉到，出汗。即恶心黄等症状有的时候患者还会出现昏迷甚至躁动。当发生低血糖的时候......[详细]
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何师傅小米酥常吃好吗曝光膨化食品的危害
何师傅小米酥常吃好吗 曝光膨化食品的危害杭州肖女士的孩子一直比较喜欢吃零食。最近，她发现孩子开始迷恋一种叫何师傅小米酥的米花糖，每天都要吃上那么几包。肖女士看了看这种零食的成分，发现上面写的是膨化食品，但是商品包装上又写道无任何食品添加剂。这让肖女士有点懵......[详细]
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冬季养颜必备的五款神级汤品冬
冬季养颜必备的五款神级汤品冬美容养颜的一切食疗方都是对女性充满诱惑的，现在正值冬季，寒冷干燥让我们的身体不适，皮肤也会出现很多的不适，想在冬季做好美容养颜的工作，下面的神级养颜汤一定不可以错过。养颜汤1、养颜乌鸡汤材料：乌鸡、后尖肉、西洋参、鹿茸、甲鱼、枸......[详细]
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碱性水果都包括哪些盘点几种常见的碱性水果
碱性水果都包括哪些 盘点几种常见的碱性水果我们经常会听说，多吃碱性水果对身体好，那么，什么是碱性水果呢?一种水果的酸碱性与它在人体内的最终代谢物有关。如果一种水果在体内经过代谢的最终产物呈碱性，那这种水果就是碱性水果。碱性水果的主要成分是钙、钠、钾、镁，这......[详细]