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六招教会你正确预防经期月经
六招教会你正确预防经期“月经”好多女性在经期都会有很多身体不适，种种身体不适我们俗称“月经病”，而且，在经期女性的抵抗力极度下降，有什么好的办法可以预防吗?怎么样可以让女性朋友度过一个舒适的经期呢?接下来小编就为大家推荐六招正确预防经期“月经病”的方法吧。......[详细]
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冬至养生饮食注意三多三少冬
冬至养生 饮食注意三多三少冬冬至饮食除了要注意降低脂肪、糖类、盐巴的摄入和增加膳食纤维、维生素、蛋白质的摄入外，讲究“冬至养生”的朋友还得具备一些新养生知识―――养生专家表示，从养生学上来讲，冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因此，此时节更应......[详细]
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教你生活中挑选食物的小窍门
教你生活中挑选食物的小窍门从小生活在农村，家里又是以种植水果蔬菜为生，所以自小对于这些东西有一种特殊的感情，由此在辨别瓜果蔬菜的好坏上有自己独特的小窍门，后来又通过生活中细心地观察，自己也总结出了一些挑选各类食品的小经验，再此罗列出几条愿意与大家共同分享......[详细]
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谨记慢性肾炎和急性肾炎的禁令
谨记慢性肾炎和急性肾炎的禁令本病治疗旨在改善肾功能，预防和控制并发症，促进机体自然恢复。急性肾炎患儿的三大禁令限水一般肾炎不必限制饮水，有水肿的病人，不必喝太多水。水肿严重、严重少尿或循环充血者，限制水入量;急性肾功能衰竭的儿童更应严格限水，千万不要以为尿......[详细]
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橘子皮竟能治咳嗽防晕车其它
橘子皮竟能治咳嗽防晕车其它1.巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。2.巧治冻疮将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀......[详细]
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奶油怎么自制自制奶油安全健康
奶油怎么自制 自制奶油安全健康一、奶油的自制方法自制奶油材料：淡奶油，细白糖。做法1、买一盒淡奶油，最好是雀巢的(其它的试过了，好像效果不太好)。一般在大超市里能买到，麦德龙、沃尔码等。2、把淡奶油倒在容器里，用抽蛋器按一个方向搅打，搅打过程中分三次加入细沙糖......[详细]
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了解普洱茶的功效介绍普洱茶的注意事项
了解普洱茶的功效 介绍普洱茶的注意事项一、普洱茶的产地普洱主要产于云南普洱市、墨江、宁洱、景东、勐海、勐腊、耿马、沧源、双江、临沧、元江、大理、屏边，河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南，西双版纳、其次是贵州盘县、榕江，广西扶绥、昭平，福建南靖，广东乳源、......[详细]
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绿豆的保健作用是什么呢夏天吃绿豆要注意什
绿豆的保健作用是什么呢 夏天吃绿豆要注意什么一、绿豆有哪些功效跟作用绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，还有一定的祛铅毒功效，绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功......[详细]
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红薯的做法有哪些红薯的家常做法大全
红薯的做法有哪些 红薯的家常做法大全红薯味道香甜，美味可口，而且很容易消化，所以很多人都喜欢吃红薯。红薯是冬季养生的首选食物，其做法有很多种，不同的做法有不同的风味，那么红薯怎么做才好吃呢?下面来介绍红薯的家常做法大全。一起来看看吧。一、红薯饼。主要的材料......[详细]
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冬食猪蹄赛熊掌补虚弱填肾精冬
冬食猪蹄赛熊掌 补虚弱填肾精冬古话说“冬食猪蹄赛熊掌”。冬日阳光惨淡，寒风瑟瑟，很多人都与太阳绝了缘。于是，小腿抽筋、髌骨软化等缺钙问题接踵而来。另外，冬天容易肝肾阳虚，很多人会脚后跟痛、脚跟开裂、腰膝酸痛。因此，冬天最好吃点猪蹄。中医认为猪蹄性平，味甘咸......[详细]