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教您如何选购和存放新鲜蔬菜养性
教您如何选购和存放新鲜蔬菜养性新鲜食品：无污染、无人工添加剂，不靠化肥农药种植的水果蔬菜。植物纤维（Fibre）食品：粗粮、瓜果和蔬菜，它们富含植物纤维，对降低胆固醇和减少患心血管疾病的危险很有作用，得到越来越多的现代人的厚爱。健美（Fitness）食品：具有多种健身功......[详细]
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老年肺炎的预防方法老年人得了肺炎该怎么办
老年肺炎的预防方法 老年人得了肺炎该怎么办一、老年人怎么预防肺炎方法一、感冒后久治不愈，出现呼吸急促、胸口闷、口唇及指甲发紫、脉搏加速、细弱。二、慢性支气管炎病人出现咯痰增多、痰色变黄稠、呼吸加快。三、不明原因的食欲明显减退、恶心、呕吐、四肢软弱无力。四、......[详细]
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菊花可调理亚健康等慢性病职场健康
菊花可调理亚健康等慢性病职场健康中医认为燥是秋天主气。燥易伤津，如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣都与秋燥有关系。菊花可调理亚健康等慢性病枸杞子性味甘平无毒，入肝、肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能帮助人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊......[详细]
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怀孕初期发高烧怎么办怀孕初期发高吃什么药
怀孕初期发高烧怎么办 怀孕初期发高吃什么药一、怀孕初期发高烧怎么办才好孕妇体温超过38.5℃须特别注意一般人若体温高于37摄氏度，即可称为发烧;可是一般人可能等到体温高于38摄氏度后，才会明显地感觉到体温上升，并有不适感。孕妇的体温比一般人高，因为孕妇新陈代谢速率较快......[详细]
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老年人服药禁忌不能与什么同食
老年人服药禁忌 不能与什么同食对于药物大家应该知道，几乎所有的药物在饮食上都有禁忌，如果不遵守这些禁忌，就会让药效降低或者失效，所以，我们想把一些服药期间的饮食禁忌告诉老年朋友们，在服药的同时就不要与这些食物一起吃了。吃药不能喝西柚汁服用降血压药、抗心绞痛......[详细]
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空气越湿润宝宝越易患上哮喘
空气越湿润宝宝越易患上哮喘一项由50多个国家的150多个研究机构参与的国际研究表明，室内空气越湿润，儿童患哮喘的几率就越高。此外，哮喘的发病几率与某一地区的海拔和常年温度及湿度的变化幅度有关。据报道，上述150多个研究机构为这项名为“儿童哮喘和过敏症国际研究”的项......[详细]
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喝水秘诀上班族不可不知的特殊职业
喝水秘诀 上班族不可不知的特殊职业上班族们应多喝水，某些人常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。喝什么水?饮好水尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身......[详细]
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咳嗽宝宝该如何饮食推荐几款咳嗽宝宝食谱
咳嗽宝宝该如何饮食 推荐几款咳嗽宝宝食谱宝宝咳嗽总是让很多家长感到揪心的。特别是很多宝宝在感冒过后总是遗留咳嗽反反复复地好不了，家长为此也带宝宝去了不少医院，大人小孩都受罪。其实，很多时候，宝宝咳嗽是可以通过饮食来调理的。那么咳嗽宝宝该如何饮食?这里小编就......[详细]
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怀孕的呕吐和肠胃不适是什么原因害喜应该怎
怀孕的呕吐和肠胃不适是什么原因 害喜应该怎么调理有很多女性在刚刚怀孕的时候，都会出现孕吐的情况，这也让很多刚怀孕的妈妈们很烦恼。那么怀孕到底为什么会呕吐和肠胃不适呢?还有怀孕呕吐应该怎么样缓解呢，这些都是准妈妈们很想要了解的内容，下面就一起来看看吧。怀孕的......[详细]
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老年人春季养生的要决四季保健
老年人春季养生的要决四季保健春季，万物生机勃勃，象征着希望。人们常说：“一年之计在于春。”那么，老年人是不是也要在春季作一下自己的养生保健计划呢。春困秋乏，但是老年人在这个时候千万不可贪图睡懒觉，它不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，老年人在起居上应早......[详细]