橄榄油的美容作用橄榄油的美容误区

2023年11月16日爱答资讯网

橄榄油的美容作用橄榄油的美容误区

一、橄榄油美容作用

谈到橄榄油的美容作用，有人熟悉有人陌生。给大家介绍下橄榄油的美容作用，熟悉橄榄油用法的同学可以随便看看，对这个比较陌生的同学也可以参考参考。橄榄油俗称“美人油”，富含不饱和脂肪酸以及维生素A、D、E、K、F，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感。是非常好的天然美容产品。

1、消除色斑

先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。

2、滋润嫩肤

在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。

3、收缩毛孔

将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。

4、去除皱纹

用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分，一点也看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。

5、美白亮肤

将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。

二、橄榄油的美容技巧介绍

橄榄油的美容方法有很多种，橄榄油俗称“美人油”，富含不饱和脂肪酸以及维生素A、D、E、K、F，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感。小编给大家介绍一些橄榄油的美容方法，让大家多了解一下橄榄油的妙用。

1、轻松护唇

口唇脱皮裂开的话，只需涂上少量橄榄油，两三天之后，即可让口唇重新变得光滑。

2、呵护双手

冬天里，双手很多时候会接触凉水，又暴露在阳光和污染的空气里，最容易呈现出老化现象。橄榄油可以呵护你的双手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

3、护肤养颜

洗脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，用蒸脸器或者毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

三、孕妇可以用橄榄油美容吗

孕妇橄榄油可预防皮肤干燥,令肌肤光洁柔润的作用,很多准妈妈不知道如何使用，也不知道能不能使用。橄榄油富含维生素E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品。小编总结了以下五个孕妇橄榄油的使用方法给大家作为参考。

1、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

2、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

3、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

4、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

四、橄榄油美容误区

误区一：

NO!——很多人为图省事用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。这种做法是错误的。提炼食用橄榄油与美容橄榄油的材质有所不同：食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等。而美容用油用的是从中提取果肉中最精华的部分。在提炼过程中，美容用油经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成分，從而更加溫和。

YES!——还是购买专用于美容的橄榄油更加靠谱。

误区二：

NO!——橄榄油直接卸眼妆!把适量橄榄油倒到手心，然后直接抹到眼部轻轻揉搓，直到眼部的彩妆被完全卸掉。

YES!——取一片卸妆棉，先在表面均匀地打上少量的水，再倒上橄榄油，这样可以使橄榄油浮在卸妆棉的面上，不至于完全被棉片吸收。然后将卸妆棉覆盖在眼睛上，静静地等待15秒钟，这时只要轻轻一抹，就会发现彩妆很轻易地就被卸掉了，根本不需要揉搓。

误区三：

NO!——橄榄油直接护发!洗发后，将适量橄榄油抹到头发上，就像护发素那样进行按摩，然后用热毛巾将头发包起，等待3-5分钟，然后用清水洗干净。橄榄油虽然能够护发，可是它始终是油质，直接护发会更伤发。

YES!——在头发干燥时将橄榄油抹在发尾，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后就把洗发水直接倒在干发上，加上一点水直到抹到出泡沫，最后仔细把头发洗干净后便可以用清水冲洗掉了。