-
养胃食谱有哪些关于养胃的一些知识
养胃食谱有哪些 关于养胃的一些知识一、五款养胃食谱一、冬瓜牛膝煨排骨。原料：怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。做法：首先将排骨切成段状，然后用开水清洗以去除排骨中的杂质，再用冷水冲洗以洗净排骨中的血水。罐内加入清水(水要盖过所有材料)和所有......[详细]
-
小米粥怎么做最养胃小米粥养生做法
小米粥怎么做最养胃 小米粥养生做法小米粥是一种非常养胃的食物，对于肠胃不好的人来说，就应该要多吃一些小米粥，可以提高身体的免疫能力，而且还可以提高肠胃的蠕动，小米粥的做法有很多，大家都想要知道最养胃的小米粥应该怎么做，所以今天小编就来给大家介绍一下小米粥怎......[详细]
-
小米玉米粥煮多长时间比较好小米粥的功效小
小米玉米粥煮多长时间比较好 小米粥的功效小米玉米粥煮多久好一、小米玉米粥煮多久好中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的......[详细]
-
体检采血要尽早否则血糖值失真
体检采血要尽早否则血糖值失真人生在世，总会一不小心就生病，而且现在的生态环境也比较恶劣，人类罹患某些疾病的机会也在增加。很多慢性疾病在早期没有明显的症状，很容易会被我们忽视掉。如果留个心眼，早点做个检查，就能及早发现及早治疗，避免将来留下后患。体检的一些......[详细]
-
守护心脏健康远离冠心病的饮食禁忌冠心病
守护心脏健康 远离冠心病的饮食禁忌冠心病我们知道很多的疾病都是和饮食有关系的，而冠心病就是比较明显的一个疾病的，所以我们在治疗冠心病的时候我们也要注意饮食方面的调养和禁忌，这样我们才能有效的保证我们的健康，下面我们就给大家说说冠心病的饮食禁忌有哪些吧。首先......[详细]
-
夏季冠心病要注意四点血液黏稠度高是警讯
夏季冠心病要注意四点 血液黏稠度高是警讯虽然冠心病夏季比冬季少发，但比起其他疾病，夏天依然是冠心病的高发季节。为此，专家提醒，冠心病患者夏季一定要提防冠心病发作，以免发生猝死等严重后果，在生活、饮食等方面应做到“四个注意”。夏天气温升高，人体皮下血管扩张，......[详细]
-
天煲汤药材名称冬天进补的好处有哪些
天煲汤药材名称 冬天进补的好处有哪些当我们在拿药材煲汤的时候，一定要先了解药材的功效和作用，还了解自己的体质，只有这样才能煲出来适合自己饮用的靓汤。如果药材搭配的不正确，不仅不能够达到进补的效果，还有可能会使自己健康的身体有所亏损。下面给大家介绍冬天煲汤药......[详细]
-
养生长寿晨起一杯淡盐水
养生长寿 晨起一杯淡盐水胡家芝从10岁学习剪花样开始，一直剪到现在。她是一位艺术老人、健康老人、长寿老人。经常有人问她，这么高龄，怎么眼不花？她回答：“经常吃胡萝卜。”她一日三餐，简简单单，从不偏食，从不挑食。通常，早饭是鸡蛋、麦片粥、十几颗红枣；午饭和晚饭......[详细]
-
五脏养生这样吃就对了五脏养生的食疗方法
五脏养生这样吃就对了 五脏养生的食疗方法五脏指的就是我们身体里面的肝脏，心脏，脾脏，肺，肾，这五大器官维持着人的正常功能，养好五脏，才能够让我们的身体健康，也是我们日常生活里面必须要做的一件事情，想要滋补五脏，大家就应该要正确饮食，下面给大家介绍一下五脏养......[详细]