星空水宝宝怎么养宝宝辅食自己做西红柿虾皮
2025年01月06日 爱答资讯网
宝宝辅食自己做。
·星期三：菠菜蛋羹。
→新鲜菠菜焯水，去除草酸，放辅食机，加适量温开水，搅打成汁。
→一个蛋黄，加40毫升菠菜汁，搅拌均匀，过滤一下更细腻。
→盖上盖子，打开排气阀，水开上锅蒸8分钟，焖2分钟，出锅滴核桃油。
·星期四：西红柿虾皮蒸蛋。
→西红柿剁碎备用，一勺无盐虾皮泡软后剁碎。
→碗中打入一个鸡蛋，加60毫升温水，充分打散，过滤一下。
→加入西红柿碎和虾皮碎，一起搅匀。
→盖上盖子，打开排气阀，水开上锅蒸10分钟，关火再焖5分钟。