甲沟炎能否引起脚臭呢 如何预防脚臭呢

一、怎样才能预防脚臭呢

保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身（包括双脚）流汗更多。

脚臭的危害

“脚臭”因为“臭气冲天”，不仅会对别人产生不适的感觉，还会严重影响个人的自信，有些患者甚至悲观失望，对生活失去信心，甚至神经崩溃。

二、甲沟炎能否引起脚臭

甲沟炎和脚臭没有太大关系

甲沟炎：是由于指甲修剪不当或穿挤脚的鞋导致指甲扎进肉里，引起甲沟发炎。甲沟炎多会导致脚趾红肿，长时间不治疗还会导致化脓

脚臭：是排汗，脚心汗腺多，排汗量大，汗液中有尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。加上鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。还有一种就是长说的脚气，也会导致脚臭，脚气多是真菌感染

因此甲沟炎和脚臭没有必然联系，但是无论甲沟炎还是脚气，都是非常折磨人，而且难根治，容易复发。在这里提醒一下甲沟炎一定要及早用拉拉贴矫正。而脚气，及早用脚气水治疗。

另外，在水中加入白矾，可以有效消除脚臭

注意平时要选择大小、胖瘦、通风、透气、舒适的鞋子，经常换洗鞋袜，不让让鞋子顶到大拇指，也要注意不要把指甲剪的太短，防止脚趾扎入甲沟，造成再度感染，平常洗完脚睡觉前，擦点护肤膏，及能消出脚臭，又能增强加厚周围皮肤抗病能力。

三、脚臭的原因是什么呢

1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。

2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物（特别是厌氧菌）滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

5、多汗

足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

6、损伤

皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。

7、肥胖

肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

四、脚臭怎么办呢

鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）或使用兰味莲小鞋子。

柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

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