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气功疗法胃癌患者的福音
气功疗法 胃癌患者的福音气功有改善体质，调节脏腑功能，缓解症状的作用，对于很多有亚健康的人群来说，练气功不失为一种好的改善体质的方法。其实练气功对胃癌病人的症状有一定的改善作用。不论使用何种气功疗法，均需持之以恒方能见效。每次练功时间要因人而异，练功时还应......[详细]
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延年益寿常耍太极更年轻
延年益寿 常耍太极更年轻邯郸是杨式太极拳的发源地。清晨，各个广场、空地、小区，随处可见习练太极的人群，起势、左右野马分鬃、白鹤晾翅……老年人也好，中壮年也是，沉浸在练气、蓄劲、舒展肢体的愉悦中。张以良八十高龄，却精神里钻，声音有力，身手灵便，风度儒......[详细]
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岁末工作忙美食帮你缓解疲劳
岁末工作忙 美食帮你缓解疲劳经历了一年的辛劳，很多人都会感到身心疲惫，进入年底，可以说是我们最忙碌的一个阶段，这让很多人感觉吃不消，那么在最忙碌的年底，我们该如何缓解身心的疲惫呢?就让下面的美食来拯救你吧!女性易疲劳的原因是什么呢？女性疲劳原因一：缺维生素性......[详细]
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晨练的时间是什么时候呢
晨练的时间是什么时候呢？每天早上五六点钟的时候，有很多人都会早起进行晨练，许多人总是认为早晨起的越早晨练越好，其实这种看法是错误的，在现在污染比较严重的时候，如果早晨起的太早进行晨练的话，不但对身体起到好处，反而会受到污染空气的危害，那么晨练的时间最好是......[详细]
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怎样跳绳效果好跳绳健身的几大妙法
怎样跳绳效果好 跳绳健身的几大妙法我们在小的时候都喜欢跳绳，但是随着年龄的增长、学习以及工作的需要而很少跳绳。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，也是一种非常有效的有氧运动，具有很好的锻炼价值。如果能巧妙的运用，不仅能......[详细]
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孩子发烧退烧药能不吃就不吃
孩子发烧退烧药能不吃就不吃据专家介绍，退烧药是一种可以通过调节人体机能使人体体表血管扩张、进而借助于出汗等过程使散热增加，同时抑制寒战、使机体产热减少的药品。它能有效地控制发烧，使体温降低，但不能根本解除引起发热的原因。发烧是许多疾病共有的症状之一，治疗......[详细]
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杜仲的药用价值有哪些
杜仲的药用价值有哪些我们在平时的时候经常性的看见别人喝杜仲茶，但是对于这种食物不是很了解，因此不知道这种食物对于身体有什么好处。杜仲具有很强的强身健体的功效，同时还可以补肝补肾，对于身体也不会造成严重的伤害。长时间的服用杜仲还可以降血压，那么杜仲的药用价......[详细]
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白醋洗脸的正确方法白醋这样用才不会伤脸
白醋洗脸的正确方法，白醋这样用才不会伤脸民间流传着白醋洗脸可以美白的功能，这是真的吗？其实用白醋洗脸能够软化角质层，具有美白护肤的功效，还能让你的皮肤变的有弹性。不过白醋洗脸也要注意方法，如果方法不正确，可能会对皮肤有所伤害。一: 注意使用白醋的量1: 白醋洗......[详细]
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如何减肥最快不反弹5个有氧运动练出凹凸身
如何减肥最快不反弹 5个有氧运动练出凹凸身材爱美是女人的天性，很多女性朋友对自己的身材不满意，但苦于找不到好的减肥方法?不用愁，今天教大家5个有效简单的有氧运动，这套全身塑形动作教你如何塑出零赘肉撩人的凹凸身材，快来学习吧。1.双腿盘卧锻炼部位：臀部、双腿身体左......[详细]
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宝宝屁多不拉屎是什么原因导致
宝宝屁多不拉屎是什么原因导致？放屁多的现象在婴儿期极为常见。而刚出生十几天的宝宝，一直母乳喂养，他们放屁时有时会带出一点屎，肚子里面还经常咕噜咕噜响。那么宝宝放屁多不拉屎是什么原因导致呢？婴儿放屁臭怎么办宝宝放臭屁是正常现象，特别是为宝宝添加辅食后，宝宝......[详细]