-
降血压的食物有哪些认识降血压饮食注意事项
降血压的食物有哪些 认识降血压饮食注意事项一、哪些食物能降血压1、芹菜芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。2、黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式......[详细]
-
了解绿豆汤的功效与作用哪些人不适合喝绿豆
了解绿豆汤的功效与作用哪些人不适合喝绿豆汤一、绿豆汤的功效与作用是什么清热绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。解毒绿豆的解毒之功在内，所......[详细]
-
教你在家酿美酒6种药酒补足女人气血
教你在家酿美酒6种药酒补足女人气血每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。什么酒可以拿来做药酒？配制药酒一般选用酿制精良的白酒（即曲酒、白干、高粱酒、烧酒）、黄酒或南方人喜爱的米酒......[详细]
-
近视眼矫正视力怎么做近视眼矫正视治疗
近视眼矫正视力怎么做 近视眼矫正视治疗俗话说得好，眼睛是心灵的窗户，只有保护好自己的眼睛，才能保护好视力，现在越来越多的学生，都患有了近视眼，近视眼的最好的方式就是矫正视力，那么下面小编就给大家详细讲解一下，近视眼矫正视力应该怎么做呢，希望以下的信息可以给......[详细]
-
简单的延年益寿保健九要诀
简单的延年益寿保健九要诀中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓......[详细]
-
倒春寒的时候应该吃些什么春
倒春寒的时候应该吃些什么春近期比较的天气是比较多变的，时高时低，所以给人的整体感觉还是比较冷的，这其实就是我们常说的倒春寒了，所以我们就要知道在这个倒春寒的时候应该吃些什么吧?“倒春寒”防感冒多吃洋葱青芹菜洋葱、姜、蒜、芹菜这些带气味食物，既可疏风散寒，又......[详细]
-
腐竹的营养价值如何辨别腐竹
腐竹的营养价值,如何辨别腐竹一、腐竹的制作工艺选豆去皮选择颗粒饱满的黄豆为宜，筛去灰尘杂质。将选好的黄豆，用脱皮机粉碎去皮，外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白，提高蛋白利用率和出品率。泡豆将去皮的黄豆用清水浸泡，根据季节，气温决定泡豆时间：春秋泡4～5小时，冬......[详细]
-
谨记三种容易吃出来的常见病
谨记！三种容易吃出来的常见病拥有一个合理的饮食是维持健康的重要保证。如果饮食不合理不规律的话，往往会导致一些疾病的发生，严重的话还会致命。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的饮食习惯，下面小编为大家介绍三种吃出来的常见病，希望大家提高警惕。不吃早餐......[详细]
-
雌激素低吃什么食补这几种食物可补充雌激素
雌激素低吃什么食补 这几种食物可补充雌激素雌激素对女性来说非常重要，如果女性缺乏雌激素，这是内分泌失调的主要表现。如果不及时调整雌激素水平，女性就会出现各种不同的症状，比如过高衰老、月经紊乱、身体短暂肥胖等，并且这种肥胖很难进行减肥。所以，女性要保持健康，......[详细]
-
介绍茶油的8种常见功效与作用美容养颜就应
介绍茶油的8种常见功效与作用 美容养颜就应该用它一、茶油的功效作用一、保护皮肤：不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮;反之，就会变得皮肤粗糙，头发脱落。而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其......[详细]