豆腐烩青菜
2023年11月03日 爱答资讯网
豆腐烩青菜
材料：
嫩豆腐 3大匙，切2公分小丁
胡萝卜 1/3大匙，切2公分細
小黃瓜 1/3大匙，切2公分細絲
洋葱 1/2大匙，切2公分細絲
清高汤 4大匙 薄醬油
1/2小匙
太白粉 1小匙
作法：
1、将小黃瓜、洋葱、胡萝卜、清高汤薄醬油放入锅中煮沸12分钟。
2、加入嫩豆腐煮沸
3、加入太白粉水勾芡即成。
提示：离乳中期食譜（7個月）
鱼香牛肉丝
凉拌生菜
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2023年11月03日 爱答资讯网
豆腐烩青菜
材料：
嫩豆腐 3大匙，切2公分小丁
胡萝卜 1/3大匙，切2公分細
小黃瓜 1/3大匙，切2公分細絲
洋葱 1/2大匙，切2公分細絲
清高汤 4大匙 薄醬油
1/2小匙
太白粉 1小匙
作法：
1、将小黃瓜、洋葱、胡萝卜、清高汤薄醬油放入锅中煮沸12分钟。
2、加入嫩豆腐煮沸
3、加入太白粉水勾芡即成。
提示：离乳中期食譜（7個月）
鱼香牛肉丝
凉拌生菜