骨质增生可以吃番茄吗骨质增生部位不同症状

2023年11月16日爱答资讯网

骨质增生可以吃番茄吗骨质增生部位不同症状也各不相同

一、骨质增生可以吃番茄吗

骨质增生患者是可以吃番茄的。

在饮食起居上要注意以下几点：

1、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。

2、进食高钙食品，以确保老年骨质代谢的正常需要。老年钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

3、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

5、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。

6、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱。豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充。注意营养结构，也可同时用食疗法配合治疗：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g,分别研粉后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8-12个，破开，洗去血液，再放入药粉。摊匀后合紧，共放入碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。

饮食是起到一种保健的作用，骨质增生患者发现病情严重的情况，请及时到专业医院进行治疗，防止恶化。

二、骨质增生部位不同症状也不相同

根据长年调查显示，中国属于骨质增生高发地区，尤其是中老年朋友年龄大了，难免会受到骨质增生的侵袭。也有不少人视而不见，觉得不是什么大病，不知当中的危害性有多大。易患骨质增生的四个部位，症状表现各不同：

1、腰椎骨质增生

大多数腰椎骨质增生患者长期没有症状，开始出现腰背酸痛、僵硬，休息后明显，稍活动后反而好转，但活动过多则加重，天气寒冷或潮湿时症状常加重，往往因轻微扭伤、过度劳累、搬提重物或偶然的无意识腰部不协调动作，产生急性发作，急性发作时腰部疼痛加剧。

2、膝关节骨质增生

其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。

3、足跟骨质增生

脚跟有疼痛感，长时间步行、站立加重。

4、颈椎骨质增生

轻者可见颈项不适、疼痛，重者可合并脊髓、椎动脉、神经根受累而形成各种类型的颈椎病。

三、骨质增生的发病原因