怀孕16周肚子发紧发硬

1.孕16周肚子发紧发硬怎么回事

有一些妈妈在孕晚期，吃完饭之后觉得很胀，感觉肚子要胀破了，用手一摸发现自己的肚子很硬，躺着坐着也不能缓解这样的情况，那么孕16周肚子发紧发硬怎么回事？是不是生病了？需不需开药吃呢？

孕16周肚子发紧发硬怎么回事？

怀孕16周，晚上平躺睡觉肚子很硬,考虑是随着腹内宝宝的不断长大，腹部皮肤会变得紧张发硬，硬硬的是子宫呀。特别是前位子宫增大更容易摸到．如果你憋尿后。膀胱把子宫下段压下去了。上段也就是子宫底部就突起来也会摸得到；考虑是受腹压影响压迫腹部就会发硬；是正常现象，但是怀孕最好不要仰卧,这样因为受腹压影响压迫就会发硬,这样宝宝有可能会导致宝宝缺氧的,最好采取左侧卧才有利于宝宝发育成长得!注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，及时去做孕期体检就行啦！

孕16周平躺宫缩怎么办？

宫缩，顾名思义即子宫收缩，孕晚期时伴随着腹痛而来的宫缩可作为判断临产的重要依据。它的反应是随着孕期逐渐变化的，从不规律慢慢变得有规律起来，刚开始力度比较小，持续的时间也很短暂，临近预产期后，不仅力度增强，而且时间间隔缩短，持续时间增长。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。

当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。

所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。宫缩对宝宝没有什么大问题,但如果太频繁可能会引起宝宝缺氧或者早产。

以上就是孕16周肚子发紧发硬怎么回事的相关内容了，所以妈妈们孕晚期出现这样的情况不用太担心，但是晚上睡觉的时候感觉肚子一阵一阵的疼痛，那就需要注意了，因为这个就是宫缩，需要区分是真宫缩还是假宫缩，建议各位妈妈出现这样的疼痛感觉，最好是去医院检查一下。

2.怀孕16周肚子硬硬的怎么回事

(h3)怀孕16周肚子硬硬的怎么回事更新时间:

2017-07-25

怀孕16周的时候，孕妇刚刚度过了难受的孕初期。这个时候的基本上消失了。这个时候的孕妇已经到了孕中期的边缘。很多孕妇在这个时候胃口开始变得很好，大吃大喝的节奏马上就要来了。但是有一些孕妇发现自己的肚子硬硬的，这是在怎么回事呢？应该怎么办呢？

一、孕妇怀孕16周肚子硬怎么回事

孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。

二、孕妇肚子发硬怎么办

肚子变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：

1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解。

2、洗个热水澡，放松身体。

3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

三、孕妇肚子硬要注意什么

1、要注意假宫缩的次数；

2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那个时候可能是，要及时就医；

3、怀孕晚期要多注意胎动；

4、多休息，营养要均衡；

5、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

本文详细介绍了怀孕16周的时候肚子硬硬的是怎么回事，也介绍了这种情况应该怎么办，以及需要注意一些什么。如果你是一位怀孕16周的孕妇，那么你一定要特别关注自己的身体状况，发现肚子发硬就需要及时寻找原因，之后积极采取措施来应对才行哦。

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