华菲优诺家政

1、十月内不加盐

2、周岁内不喝蜜

3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）

4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。

5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失

6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。

7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。

8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。

9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力）

10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。

华菲优诺家政

11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。

12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。

13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。

14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。

15、拍孩子胸部会诱发瘁死。

16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。

17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。

18、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。

19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。

20、2周岁以下禁看电视。

华菲优诺家政

21、首先婴儿背带

一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车，婴儿背带做为外来品，仅近些年使用。我当初选择婴儿背带，仅仅因为是自己不能又抱孩子，又从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事。

婴儿推车有以下缺点：

1）孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器，婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。

2）婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘

3）孩子在婴儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大

4）坐惯车的孩子在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。

22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手，培养孩子良好的生活习惯（最好买二手的）

23、慎用加湿气

1）加湿气要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好。

2）加湿气只能用纯净水和凉白开。

3）加湿气的水必须24小时更换一次。

4）加湿气装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。

5）将加湿气开到最大档，没有白雾为好的加湿气。

6）不能长时间使用加湿气，那就停停用用吧，反正我束之高阁，招到我LG的嘲笑。大家可以想别的方法：养鱼可以增加室内湿度；屋里放盆水；多擦几次灰；在暖气上放湿毛巾

24、1岁内不加味精

25、一支炸鸡腿=60支香烟

26、当室内温度>24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛（我用同学家旧的）

27、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。

28、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是尘螨）

29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。

30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水，白开水对孩子是最好的

华菲优诺家政

31、孩子六岁后才可以喝茶。

32、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。

33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。

34、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。

35、孩子如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。

36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿

37、如果已经形成X型腿，让坐床上时多盘腿坐，能扳过来一些

38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。

39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力

40、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让孩子吃，龋齿率更高。

华菲优诺家政

41、孩子最好不用学步车

外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西，但学步车确是对孩子不好的，在发达的美国，用得越来越少，原因如下：

1）用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月

2）学步车四轮滑动，极易造成意外伤害，美国每年都有几百例的事件发生。

3）用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。）

42、幼儿积食也会引起发烧

43、新生儿发烧首选物理降温

44、六个月内的孩子慎用退烧药

45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食

46、肥胖儿易患哮喘

47、挨打的孩子智商低

48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋

49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清，产生过敏，发生湿疹、荀麻疹等疾病

50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟）

51、一岁前服抗生素易患哮喘

52、妈妈便秘可致宝宝湿疹

53、佝偻病患儿，晒太阳前先补维生素D

54、孩子害羞，长大易患心血管病

55、儿童别吃午餐肉

56、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒

57、腹泻的孩子不能喝鸡汤

58、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱

59、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒

60、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。（带孩子远离M，KFC）

华菲优诺家政

61、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。

62、13岁前防止孩子发胖，13岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化

63、看电视多的孩子脾气暴燥

64、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的）

65、1-3个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是150%，3-7个月体重超重的孩子到7岁时，体重超重的比例是165%

66、交流我做辅食的原则

1）营养

2）原汁、原味

3）简单

孩子最早的味觉会影响一生

1）萝卜

白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。让孩子手抓萝卜吃，也好吃。

2）家豆王

洗净用水焯熟，让孩子手抓吃

3）西兰花

富含硒铁等微量元素，营养是菜花的4倍，用盐水泡20分钟，掰开洗净用水焯熟，让孩子手抓吃

4）黄豆芽

长寿菜，洗净用水焯熟，让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌（少盐）

5）南瓜

放盘中在电饭锅蒸，让孩子手抓或勺刮吃。）

67、做乳房按摩

热毛巾（乳房能承受但不烫伤皮肤）盖住乳房但要露出乳头，2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房，不碰乳头。每隔2-3小时做一次。坚持。

68、坐在带扶手的靠背椅喂，脚踩小凳子（胳臂下根据自己情况用东西调高度）

69、下奶的东要是白天也添奶粉，如果家长有耐性，最好用小勺，其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。带我孩子出去问很多孩子家长，那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月，这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝，那时才多事呢。

70.补钙食品吃法：

1）虾皮

含钙最高，但是含盐太多，还含砷（俗称砒霜），将虾皮用水煮20分钟，捞出水不要，这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭（米饭再用开水煮开花），孩子大点直接吃虾皮

2）芝麻酱

含钙仅次于虾皮，且利于吸收，直接吃或抹花卷、馒头上吃。

3）豆腐皮

菜类含钙最高，剁碎拌饭或直接吃

4）豌豆

含钙也很高，弄熟捻碎或直接吃

71、2岁以内慎用感冒药，因为孩子的肝肾功能不健全，副作用相对大，英国出现2例婴儿用感冒药死亡，一百多例有其他不适。

72、婴儿37.5度以上是发烧，38.5以上需要退烧药，不超过38.5度采用物理降温就可以了，用37度左右的温水洗澡，降温最快。

73、送给未出生的宝宝一件礼物

1）你和医生事先打招呼，孩子出生后晚剪脐带2分钟。

研究表明，孩子出生后晚剪脐带2分钟，会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。

2）如果你是刨腹产，那么术后6小时进食，你先喝萝卜汤，帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去，你会很快排气，少招罪，有多少人24小时还没排气，那个难受啊。

74、躺着喂有好多弊病：

1）咽喉是三叉路口：食道、耳道、气管，喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉，否则一旦奶水入耳易得中耳炎。

2）孩子喝奶时因为困有时会睡觉，小嘴会动，也会吸出奶，但由于睡觉无吞咽行为，会呛奶，重者会导致吸入性肺炎，甚至死亡。

3）妈妈在喂奶时如果发困，尤其是晚上、半夜打盹，容易堵住孩子口鼻造成窒息，半年前报纸就登过此悲剧发生。

所以躺着喂养是错误的方式，如果你在医院里还说得过去，隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶，脚踩小凳子，你试试喂奶时能轻松特别多。

75、辅触是婴儿被动操，怎么做呢？写起来麻烦，看看我能说明白不。

妈妈用双手拇指先额头，从中间划到耳前3次；然后划下巴，从中间划到耳唇3下次；轻揉小肩膀几下；接下来，用双手轮流握小胳膊，从肩膀握到手腕，再撸小手，每个手指都撸一遍；让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动，最后是腿部和脚，手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕，再撸小脚，每个脚指都撸一遍，握住脚腕做蹬腿运动几下。

将孩子翻趴下，以脊柱为中心用拇指向两边划，捏脊柱，从上而下。

华菲优诺家政

76、3月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头。

如果你觉得这篇文章不错请不要让它停止分享，动动拇指把它分享给身边的朋友吧，让更多的妈妈从中受益。

体育视野期刊

现代食品杂志

E动时尚杂志社

金融文坛杂志社