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大寒一过吃三冬养生健康益处多冬
大寒一过吃“三冬” 养生健康益处多冬冬天的寒冷在大寒之后就更进一步，我们人体总是能明显感受到大寒前后气温的变化。人们应对严寒的一种方法就是多多的摄入高热量、高脂肪的食物，然自己感觉能量充沛，殊不知这样的吃法不仅让我们抵御严寒的能力上升了，我们的血糖和血脂的......[详细]
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含反式脂肪酸的食物有哪些反式脂肪酸的危害
含反式脂肪酸的食物有哪些 反式脂肪酸的危害反式脂肪酸酸在科学上还有另外一个名字，叫做反式脂肪。这种物质在日常的存储中不容易出现变质，存贮的时间也比较久，这样的有点看起来很不错，但是它却被列为人类健康的"炸弹"，长期的摄入会导致很多危害，威胁着大众的健康......[详细]
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急性支气管炎的药膳食疗处方其它
急性支气管炎的药膳食疗处方其它到了秋冬季，因为天气干燥，很容易发生肺病或者气管病。而且最近很多地方有雾霾天气，更加增大了这些疾病的发病率。急性支气管炎就是其中非常棘手的一种疾病，今天小编就为大家介绍两款可以防治这种疾病的药膳食疗。1、肺寒型急性支气管炎（1......[详细]
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寒冬防治四干食疗有良方
寒冬防治“四干”食疗有良方一到冬季很多朋友就会出现嘴角干、眼睛干、皮肤干、大便干等症状，以下介绍的四款食疗方，可滋润肌肤，促进排便，是冬季缓解干燥症的最佳选择。嘴角干取西洋参3克，麦冬6克，开水冲泡，当茶饮用。喝完可续水，至味淡，嚼食西洋参，每日1剂。此方具......[详细]
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红茶会不会上火红茶的功效及喝法
红茶会不会上火 红茶的功效及喝法一、喝红茶难道也会上火吗最近听说很多女孩子没事儿的时候都会在办公室饮一些红茶，说女孩儿喝红茶有美容的功效，但是红茶喝多了，到底对我们的身体有没有害处会不会引起上火，今天小编就来告诉您。经由医学实验发现，红茶中的*藉由刺激大脑......[详细]
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红糖的功效红糖水应该什么时候喝
红糖的功效,红糖水应该什么时候喝一、红糖有什么功效与作用呢功效一：气虚补血传统中医学认为，红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥气虚补血的作用。这对体弱血虚的人群，特别是对妇女儿童和老人有特别的疗效。对产妇来说，产后适当食用红糖水，不但有利于子宫的......[详细]
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骨折的人吃什么好早中晚阶段进食各不同
骨折的人吃什么好早中晚阶段进食各不同一、骨折的人吃什么好一些1、骨折早期骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在......[详细]
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独活煮鸡蛋专治头晕目眩
独活煮鸡蛋专治头晕目眩河北读者刘先生提供：前不久我父亲突然感觉天旋地转，不能站立，不能睁眼，还伴有恶心呕吐。同事给了我一个偏方：每天取独活30克，鸡蛋两个，用砂锅加水一起煮。待鸡蛋熟后，轻轻把蛋壳打碎，连蛋壳再煮15分钟，用筷子把药搅动一下，只吃蛋，蛋壳、药渣......[详细]
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防病养生从物质均衡做起
防病养生从物质均衡做起人不是缺药才生病的，人生病必有原因，仅仅靠药物来治病，那只是治结果，并没有治原因。专家剖析百病六因，即影响健康的有物质均衡、正确的饮食标准、补气、天时、地利、人和六大原因。溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，......[详细]
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红枣怎么吃6种吃法最营养
红枣怎么吃6种吃法最营养红枣的营养价值健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食......[详细]