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穿衣保暖9误区看你有没有
穿衣保暖9误区，看你有没有中医强调，冬季应“去寒就温，无泄皮肤，逆之则伤肾”，这就是说注意防寒保暖慎衣着，穿过紧衣服，会使身体热量更易于向外散发，反而不利于保暖，冬季宜穿松软合体的衣服。所以冬季出门，不宜穿的过厚或层数过多，内外搭配以感觉舒适为原则，外套有......[详细]
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关于冬补南北各不同南北方冬补要注意这些事
关于冬补南北各不同 南北方冬补要注意这些事项南北方冬补各不同，我国历来有"迎冬""补冬"的习俗，古人认为天转寒冷就要补充身体营养，食人参、鹿茸等补药是当时较流行的补冬方式。现在在物质丰富的今天，不同地域形成了各自富有特色的立冬进补方式，形式多样、丰富多彩。下面......[详细]
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艾灸养生馆要办什么手续艾灸馆需要办什么手
艾灸养生馆要办什么手续 艾灸馆需要办什么手续艾灸养生馆要办什么手续 艾灸馆需要办什么手续由于我国的亚健康人群增多，所以我国也开始发展健康行业了，最近几年养生行业也特别盛行，也有好多人想要开家中医养生馆，但是有个主要的问题就是中医养生馆需要什么证？需要医师吗......[详细]
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养胃食谱你选择怎么吃养胃需要注意4大事项
养胃食谱你选择怎么吃 养胃需要注意4大事项注重养胃，让自己有个好胃口，你的生活自然也会变得幸福宜人。小编今天为大家介绍几种养胃食谱，你会选择怎么吃呢?几种养胃食谱：养胃食谱一：番茄蛋汤番茄和鸡蛋的组合一直都是非常经典的，番茄炒蛋、番茄蛋汤备受大家的青睐，做起......[详细]
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调养脾胃的食疗方有哪些健脾粥的做法有哪些
调养脾胃的食疗方有哪些？健脾粥的做法有哪些？脾胃好，身体好。脾胃对我们的健康非常重要。然而，由于各种原因，人们的脾胃往往受到各种不良影响。因此，在这个时候，我们需要使用饮食疗法来恢复。那么健脾粥的做法是什么呢？跟随健康专家学习。扁豆山药莲子粥这种粥是用白......[详细]
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乌梅丸的临床应用体会
乌梅丸的临床应用体会乌梅丸出自《伤寒论》厥阴病篇。《伤寒论》第388条：“伤寒，脉微而厥，至七八日肤冷，其人躁无暂安时，此为藏厥，非蛔厥也。蛔厥者，其人当吐蛔。今病者静，而复时烦者，此为藏寒。蛔上入其膈，故烦，须臾复止，得食而呕，又烦者，蛔闻食臭出，其人常自......[详细]
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给肺部排毒吃什么排毒最快治疗肺结节最好的
给肺部排毒吃什么排毒最快-治疗肺结节最好的中成药吃什么东西排肺毒肺部是最容易积累毒素的部位，食疗能帮你排清毒素，那么肺排毒吃什么呢?黑木耳、百合、萝卜等有很强的清肺排毒功效。具体肺排毒吃什么?下面就跟着我一起来看看吧。肺排毒吃什么1、黑木耳多吃些黑木耳也可帮助......[详细]
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血管最脆弱的4个小时高血压患者一定得当心
血管最脆弱的 4 个小时 高血压患者一定得当心冬季早晨是高血压的魔鬼时间在冬季，一天中最困难的时刻可能是起床后的几分钟，事实上，这些分钟也是中年朋友和老朋友最危险的时刻，据调查，70%-80%心脑血管疾病发生在上午6点至10点。美国哈佛大学医学院研究人员对4000名心脏病患者调......[详细]