养脾胃的宝宝辅食九个月星妈辅食专栏911
2025年01月07日 爱答资讯网
大家好，又到了新的一期星妈专栏。在上一期中，我与大家分享了如何制作9-11月龄宝宝的营养辅食——核桃酪。那么今天将与大家分享的是，如何制作9-11月龄宝宝的营养辅食——山药红枣小米糊。
在我讲述制作方法之前呢，照例先与诸位家长分享一些关于科学养育宝宝的小知识，那么今天将要讲的是——关于宝宝发热。
发热也叫发烧,是宝宝身体对入侵细菌、病毒及其他微生物的一种保护性反应。宝宝腋温在37.5~38时为低热,腋温超过39℃时为高热,超过41℃为超高热。持续高热对身体的损害很大,应及时查明原因并医治。
★发热的症状
呼吸短促,口唇干,尿少色黄多
昏迷,抽筋,头部僵硬,发紫
烦躁不安,哭闹不休,甚至说胡话,少数宝宝甚至可能抽搐
开始时全身肌肉抖动、怕冷
体温升高,面部潮红,脉搏变快
可能还伴有食欲不佳、嗜睡、活动力减退
★发热的早期发现
宝宝平时喜笑好动,一旦出现精神萎靡、倦怠,就有患病的可能。
宝宝发热时大多面色发红,有时甚至满面通红。也有些宝宝先有周身发冷、寒颤等全身不适的表现。
发热的宝宝若出现烦躁、兴奋、手脚冰冷等现象,有发生惊厥的可能。
对急性发热的宝宝,要注意他的全身皮肤是否有皮疹出现。
宝宝如果哭闹不止,或吃奶差、面色差、反应迟钝,应注意看他是否发热了。
★发热原因
主要由疾病引起,适时地找出发热的原因,对症下药才能退热。发热的常见病因有：
感染性疾病:如细菌、病毒、寄生虫等都会引起发热。
非感染性疾病:如中枢神经功能失常引起的中暑、脑外伤、血液病输液反应等都会引起发热。
★什么情况下带宝宝去看医生
宝宝发热若伴有下列情况之一,应立刻送医:
发热超过38.5℃。
活动力差,虚弱,呼吸困难。
无法进食,剧烈呕吐。
抽筋,头部僵硬,身上出现紫斑。
患儿为2个月以内的宝宝。
患儿本身患有严重疾病。
连续发热2天以上。
好了，看完我分享的小知识，下面正式进入辅食时间。
宝宝的山药红枣小米糊
简单易做又营养，山药健脾，红枣益脾，小米易于消化对脾胃更是不错，搭配一起给宝贝的脾胃最好的呵护 。
具体做法如下：
第一步
食材准备：红枣6颗，铁棍山药35克、小米50克。
第二步
山药、红枣洗净，一起放进锅蒸笼里蒸。大火烧开后，转中小火，大约10分钟就可以。
第三步
小米洗净、沥干，放进研磨机研磨成粉。
第四步
蒸熟的山药去皮，放进研磨机研磨成山药泥。
第五步
蒸熟的红枣去核，放进研磨机研磨成枣泥。
第六步
取一炖锅，加入约300毫升水，将小米粉倒进去，搅拌均匀，用中火烧开。记住，期间一定要不停的搅拌。
第七步
大火烧开后，立刻将山药泥、枣泥加进去，稍稍一搅拌后，关火，合盖再焖个四五分钟后，盛出。
好了，星妈今天的分享就到这里，下一期再见。